4 z 11Obgryzanie paznokci

Obgryzanie paznokci to niekorzystny nawyk powstający na tle nerwowym. Warto wiedzieć, że ten tik nerwowy nie tylko często prowadzi do powstawania drobnych ran w obrębie skóry palców, ale również niszczy szkliwo zębów. Istnieje wiele różnych sposobów na obgryzanie paznokci. Jednym z nich jest zastosowanie specjalnego lakieru do paznokci, który nadaje płytce gorzki smak i powoduje dyskomfort w ustach. Drugi z nich polega na nałożeniu żelu lub akrylu na paznokcie, który je utwardza i uniemożliwia ich obgryzanie.