7 z 16Lista zadań

Lista zadań do wykonania nie tylko pozwala na lepszą organizację pracy, ale i na odciążenie pamięci oraz lepszą koncentrację na działaniu. Może pomóc zwiększyć produktywność oraz zmniejszyć stres, wynikający z dużej ilości obowiązków.

Lista zadań może być prowadzona w telefonie komórkowym, komputerze lub w formie tradycyjnego kalendarza. Istotne, by była zawsze pod ręką i zawierała najważniejsze informacje, godziny oraz dane teleadresowe.

Przy jej tworzeniu warto jednak pamiętać o pewnej elastyczności. Zbyt sztywne trzymanie się listy może również prowadzić do stresu. Często bowiem konieczne jest bieżące dostosowywanie się do zmieniających się warunków pracy.