obgryzanie paznokci

Obgryzanie skórek do krwi to nawyk, który nie tylko fatalnie wpływa na wygląd dłoni, ale i może być niebezpieczny. Przerywanie ciągłości skóry wywołuje ból, często prowadzi do krwawienia czy pojawiania się nadżerek oraz zakażeń okolic paznokcia. Jakie są tego przyczyny? Co robić, by przestać?

Obgryzanie paznokci (onychofagia) to nawyk, który niestety nie tylko źle wygląda, ale też może mieć przykre konsekwencje dla zdrowia. Obgryzanie paznokci dotyczy nie tylko dzieci, ale i osób dorosłych. Wśród głównych przyczyn obgryzania paznokci wymienia się depresję, stany lękowe, silny stres, a także niskie poczucie własnej wartości. Jakie mogą być skutki obgryzania paznokci? W jaki sposób można uporać się z problemem onychofagii?