4 pokarmy, które "zabijają" testosteron (WIDEO)
Testosteron to męski hormon płciowy, który należy do androgenów. Jego poziom w organizmie odpowiada za wiele atrybutów męskości, takich jak: barwa głosu, pojawienie się owłosienia czy też wzrost masy mięśniowej. Zbyt niski poziom tego hormonu powoduje wiele problemów. Może prowadzić do spadku libido, problemów z erekcją, braku siły, notorycznego zmęczenia oraz depresji. Wiele produktów spożywanych na co dzień, powoduje zmniejszenie testosteronu w organizmie. Oto 4 przykłady pokarów, które obniżają poziom hormonu męskości.
Zobacz także: Co się dzieje, gdy rak atakuje organizm?