Niepokoi cię ciągły... niepokój? Sprawdź, jak go pokonać
1 z 8Żyj teraźniejszością
Jeśli ciągle zamartwiasz się o przyszłość, nawet najdroższe prezenty mogą przestać cię cieszyć, bo przecież wszystko można utracić. Gdy wyjeżdżasz, poszukuj pięknych krajobrazów i przyjemnych doznań. Skupiaj się na pozytywnych relacjach, które nawiązujesz. W pracy poszukuj zadań, które pozwalają ci się spełniać, a wyzwania traktuj jako drogę do celu. Na przyszłość mamy wpływ dziś.