Odpoczynek dla ciała i umysłu jest bardzo ważny w ciągu dnia. Szczególnie, kiedy jesteśmy w pracy, a nasze ciało i umysł intensywniej funkcjonują. W tym czasie nawet krótki odpoczynek przyniesie wiele pozytywnych efektów. Chwilowy...
Życie w miejscu, w którym można szybko wspinać się po drabinie kariery może bardzo dobrze wpłynąć na poprawę stanu zdrowia. W badaniu przeprowadzonym przez lekarzy z Bostonu stwierdzono silny związek między tym, co...
Mobbing w polskich realiach to nadal temat tabu. Pracownicy boją się o nim głośno mówić i dochodzić swoich praw w sądzie, ponieważ to generuje koszty, a nie daje gwarancji wygranej. Kiedy mówimy o mobbingu? Jak dochodzić swoich praw? Historia...
Trzydziestka na karku, a ty nie wiesz co chciałbyś tak naprawdę robić w swoim życiu? Jeśli chcesz to zmienić, wycisz się i zadaj sobie 5 ważnych pytań. Być może odpowiedzi, jakich sobie udzielisz, otworzą ci oczy na coś ważnego. 1. Co robię...
