przemoc w pracy

Człowiek jest istotą społeczną, dlatego jak podkreślają socjologowie do prawidłowego funkcjonowania i rozwoju potrzebuje towarzystwa innych osób. Niestety, nie wszystkie relacje przebiegają prawidłowo. Zaborcze próby osaczenia drugiej osoby przy użyciu strachu, noszą znamiona stalkingu i mogą skończyć się w sądzie. Na czym polega ten rodzaj przemocy i jak bronić się przed prześladowaniem?

Toksyczna osoba w pracy to taka, która sprawia, że pójście do firmy wymaga od ciebie dużego samozaparcia. Ciągle cię zadręcza swoimi narzekaniami, podkopuje twój autorytet, plotkuje o wszystkich i na każdy temat, wywołuje ciągłe konflikty w pracy. Toksyczni współpracownicy naprawdę potrafią zamienić pracę w piekło, do którego nie chce się wracać. Jak sobie radzić z trudnym współpracownikiem, a równocześnie zachować ciężko wypracowany profesjonalizm w pracy? Jak nie pozwolić innym, by nasza kariera zawodowa obróciła się wniwecz?

Dobre relacje z szefem to jeden z najważniejszych elementów, jakie determinują zadowolenie ze swojej pracy. Warto mieć świadomość, że skoro w pracy spędzamy 8 godzin dziennie 5 razy w tygodniu, to atmosfera w miejscu pracy ma ogromny wpływ na nasze ogólne samopoczucie, a nawet nasz stan psychiczny. Konflikty w pracy, a w szczególności konflikty z szefem, nie tylko szkodzą naszej karierze, ale również nas stresują, wyprowadzają z równowagi, prowadzą do depresji.

Trudny szef i nieprzyjazna atmosfera w firmie to najczęstsze powody zmiany pracy. Wiele osób decyduje się na wykonywanie innego zajęcia właśnie z powodu niemożności znalezienia porozumienia z przełożonym. Problemy z szefem przekładają się bowiem nie tylko na jakość i efektywność pracy, ale wpływają także na twoje samopoczucie psychiczne i niejednokrotnie odbijają się na kontaktach z bliskimi. Oto kilka rad, jak radzić sobie z trudnym szefem i utrzymać się w pracy, na której ci zależy.

Problemy w pracy zdarzają się każdemu. Konflikty powstają z różnych powodów. Mimo formalnych sposobów postępowania pracowników, nie zawsze interpretacja zasad i wytycznych jest jednoznaczna. Z biegiem czasu mogą pojawiać się kolejne konflikty w firmie, odradzać się „stare waśnie”. Rozwiązywanie problemów wymaga zarówno wspierania się pracowników, jak i uzdrowienia atmosfery poprzez ustalenie własnej roli w sytuacji problemu oraz w miarę potrzeby przyjęcie roli mediatora. Jak rozwiązać konflikty w pracy? Co może generować problemy zawodowe?

Znęcanie psychiczne i fizyczne to problem wszechobecny. Najczęściej mówi się o nim w kontekście przemocy w rodzinie, ale zdarzają się również przypadki znęcania się dzieci nad rówieśnikami w szkole, a także znęcania się nad osobami dorosłymi, w tym również starszymi, w pracy lub różnego rodzaju instytucjach. Każda forma przemocy ma negatywny wpływ na osobę krzywdzoną, a w szczególności, gdy jest nią dziecko. Ofiary przemocy często noszą jej brzemię do końca życia. Czym różni się przemoc fizyczna od przemocy psychicznej?