Wyrzuć, gdy to zauważysz. Lepiej nie ryzykować zdrowiem

Wiadomo, że bieliznę powinno się zmieniać co najmniej raz dziennie. Są też sytuacje, kiedy należy to robić częściej, by zapobiec rozwojowi bakterii.

Szczególną uwagę powinniśmy na to zwrócić, kiedy uprawiamy sport i bardziej się pocimy. Ta sama zasada dotyczy upałów. Wtedy należy zmieniać bieliznę dwa lub trzy razy w ciągu dnia

Warto też pamiętać, że kiedy bielizna się zużyje, najlepiej ją wyrzucić. Noszenie starych majtek może być ryzykowne.

Ginekolożka dr Taraneh Shirazian ostrzega, że dla komfortu oraz mniejszego ryzyka wystąpienia problemów, takich jak alergie czy infekcje, zaleca się regularną wymianę bielizny.

Jednocześnie w rozmowie z magazynem "Health" ekspertka przyznaje, że nie ma badań, które potwierdzałyby, że noszenie zużytej bielizny może spowodować poważne komplikacje zdrowotne.

Philip Tierno, specjalista mikrobiologii z Grossman School of Medicine, wskazuje jednak, że choć bielizna nie ma określonej daty przydatności, to warto ją wymienić w momencie, gdy zauważymy dziury, a materiał jest wyraźnie wysłużony.

Zużyta bielizna może powodować zatrzymywanie się wilgoci, co może prowadzić do infekcji pochwy. Konsekwencją mogą być też otarcia, które także zwiększają ryzyko problemów intymnych.

Jeśli natomiast kupujemy nową bieliznę, warto mieć świadomość, że nie każdy materiał sprzyja zdrowiu. Zdaniem dr Shirazian najlepsza jest bawełniana, bo umożliwia skórze oddychanie i zapobiega zbieraniu się wilgoci.

Sztuczne materiały, takie jak nylon czy elastan, mogą natomiast sprzyjać zatrzymywaniu wilgoci, a tym samym wystąpieniu podrażnień i zakażeń.

Niekorzystne jest także noszenie zbyt obcisłej bielizny, która także nasila ryzyko infekcji, bo podobnie jak sztuczne tkaniny, przeszkadza skórze w swobodnym oddychaniu.

Z tego samego powodu lekarze odradzają stringi, które także mogą powodować podrażnienia.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl