Miewasz sny erotyczne? Wiadomo, skąd się biorą

Sny o podłożu erotycznym mogą wywoływać różne czynniki i emocje, czasem bardzo skrajne. Niektóre mogą nam się podobać, inne mogą nas przerazić. Budzimy się przestraszeni, śniąc o seksie z osobą tej samej płci lub z mężem najlepszej przyjaciółki. Czy właśnie tego podświadomie pragniemy? Skąd się biorą takie sny?

1. Poszczególne fazy snu

Zacznijmy od tego, że sen człowieka składa się z kilku następujących po sobie faz; trzy fazy NREM oraz stadium REM. Cały cykl trwa około 1,5-godziny i powtarza się podczas naszego snu.

Dwie fazy - N1 i N2 są bardzo płytkie. Ich zadaniem jest przygotowanie mózgu do tego, by zapaść w głęboki sen, czyli w fazę o nazwie N3. To właśnie głęboki sen jest najważniejszy – dzięki niemu organizm się regeneruje.

Faza REM jest najczęściej na samym końcu. Odpowiada za przetwarzanie informacji i senne marzenia. Jeżeli obudzimy się w czasie tej fazy, to jest prawdopodobne, że zapamiętamy sen. W tej fazie otrzymujemy różne dziwne i niekiedy szokujące obrazy od naszego mózgu.

Jednak nie panikujmy – po pierwsze takie sny ma każdy z nas, po drugie nawet mocno perwersyjny sen niekoniecznie świadczy o naszych pragnieniach. Nie zawsze sen, w którym uprawiamy seks z szefem musi wskazywać na to, że podświadomie właśnie tego pragniemy – mimo tego, że często jest to nasza największa obawa.

2. Z czego wynikają sny erotyczne?

Wiele osób zastanawia się nad źródłem snów erotycznych. Naukowcy od lat prowadzą badania na ich temat, jednak wyniki analiz nie są jednoznaczne. Zdaniem niektórych, nocne marzenia świadczą o naszych ukrytych pragnieniach.

Zdaniem innych, są często związane z naszymi emocjami i doświadczeniami. Stanowią prawdziwą mieszankę mocno zniekształconych wspomnień, zarówno tych bieżących, jak i z dalekiej przeszłości.

Czasem sny erotyczne mogą wywołać oglądane filmy i seriale o tematyce erotycznej, czytane powieści, czy choćby rozmowy z partnerem lub przyjaciółmi.

3. Przeważają wśród osób aktywnych seksualnie

Badacze prezentują jeszcze inną teorię na temat snu. Według niej sny są próbą uporządkowania informacji, które docierają do nas przez cały dzień. Oznacza to, że sny erotyczne mogą być wynikiem silnych potrzeb seksualnych, które mają przełożenie na ich częstsze zaspokajanie. Podsumowując: częstsze myślenie o seksie zwiększa szanse na to, że w naszych snach pojawią się właśnie takie fantazje.

Zdaniem seksuologów sny o podłożu erotycznym częściej występują wśród osób aktywnych seksualnie. Inaczej sytuacja wygląda jednak w przypadku nastolatków – u młodzieży w takim wieku są one elementem wprowadzenia do okresu dojrzewania.

4. Sny jako reakcja na bodźce naszego ciała

Niektórzy szukają pojawiania się snów erotycznych jeszcze w innych źródłach. Jedna z teorii dotyczy reakcji na określone bodźce, jakie otrzymuje nasze ciało. Podążając za tą tezą można założyć, że sny o seksie mogą być spowodowane przez niektóre pozycje przyjmowane podczas nocnej regeneracji.

Eksperci wskazują w tym przypadku na takie pozycje jak trzymanie, oplatanie nogami kołdry podczas spania na brzuchu. W takiej pozycji mogą zostać pobudzone strefy erogenne, a to przekłada się na sny o podłożu erotycznym.

5. Czy można uniknąć snów o seksie?

Jak wynika z badań ekspertów, przyciągnąć sny erotyczne jest o wiele łatwiej, niż ich uniknąć. Snów o współżyciu tak naprawdę nie da się całkowicie uniknąć. W czasie gdy śpimy, nasz mózg nadal pracuje, a różne jego obszary w mniejszym lub większym stopniu pozostają aktywne. W stanie uśpienia jest jedynie tak zwana kora przedczołowa (część płata czołowego, która leży najbardziej z przodu i obejmuje okolicę oczodołową kory mózgu), odpowiadająca za samodyscyplinę. To właśnie tej części zawdzięczamy nocne obrazy, które częstokroć budzą nasze zdumienie.

Tak powstają również sny o wygranych zawodach pływackich, podczas gdy nie potrafimy nawet pływać, a wręcz nie lubimy wody. Mogą nas też zaskoczyć sny o napadzie z bronią w ręku z naszym udziałem, gdy takie rzeczy w ogóle nie przychodzą nam do głowy, jesteśmy spokojnymi ludźmi, pozbawionymi agresji.

Wyuzdane sceny erotyczne, w których jesteśmy głównymi bohaterami mogą przyśnić się także osobom, które w ogóle co dzień nie myślą o seksie.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl