Miłość receptą na zdrowie (prezentacja edukacyjna)
Miłość to sposób na zdrowie
Istnieje prostszy sposób, żeby twoja cera promieniała niż operacje plastyczne, czy picie różnych mikstur. Miłość ma bardzo korzystny i długotrwały wpływ na tych, których dotknęła strzała Amora.
Miłość receptą na zdrowie - mądrość
Miłość sprawia, że jesteśmy mądrzejsi
W stanie zakochania nasze ciało i umysł uspokajają się, ponieważ podnosi się poziom czynnika wzrostu nerwów. Ta podobna do hormonu substancja pomaga odbudowywać układ nerwowy, poprzez powstawanie nowych komórek mózgowych, dzięki czemu poprawia się pamięć.
Miłość receptą na zdrowie - wsparcie
Miłość pomaga w walce z rakiem
Badania Uniwersytetu Iowa wykazały, że pacjentki chore na raka jajników, które budowały z kimś bliskie więzi, miały więcej silnych i aktywnych komórek cytotoksycznych nowotworu (jest to rodzaj białych krwinek niszczących komórki rakowe, jako część układu immunologicznego organizmu), niż osoby z nikim nie związane.
Miłość receptą na zdrowie - odporność
Miłość wzmacnia układ odpornościowy i sercowo-naczyniowy organizmu
Według naukowców miłość neutralizuje negatywne emocje, które mają niekorzystny wpływ na naszą odporność oraz krążenie.
Miłość receptą na zdrowie - zdrowie serca
Miłość jest lekarstwem dla twojego serca
Gdy rozmawiamy z kimś, kto jest według nas atrakcyjny, nasz mózg wysyła impulsy do serca i zaczyna ono bić trzy razy szybciej niż normalnie. Prowadzone na Uniwersytecie Północnej Karoliny badania wykazały, że osoby będące z kimś w fizycznej bliskości, włączając w to przytulanie się i czułe rozmowy, mają wyższy poziom oksytocyny czyli „hormonu miłości”. Dodatkową korzyścią dla kobiet, jest również obniżone ciśnienie.
Miłość receptą na zdrowie - ryzyko przedwczesnej śmierci
Miłość przedłuża życie
Brak miłości spowodowany społeczną izolacją podnosi ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o pięć razy. Poczucie więzi jest niezwykle istotne dla zdrowia. Obserwacje wykazały, że bezinteresowna miłość może przyczynić się do wzrostu naszej odporności oraz zlikwidować stres. Zwiększa również szanse na dłuższe życie i poprawia stan zdrowia u osób, które bezinteresownie pomagają innym.
Miłość receptą na zdrowie - cholesterol
Miłość obniża poziom cholesterolu
Badania nad ludzką komunikacją udowodniły, że wyrażanie miłości może redukować poziom cholesterolu. Wykazały bowiem, że ludzie którzy wyrażają swoje uczucia do bliskich pisząc o tym, mają zdecydowanie niższy poziom cholesterolu od innych.
Miłość receptą na zdrowie - młodość
Miłość jest eliksirem młodości
Gdy jesteśmy zakochani nasze ciało produkuje endorfiny, które usprawniają przepływ krwi w skórze, przez co jest ona delikatna i gładka. Obrazuje się to przede wszystkim redukcją zmarszczek. Nasza twarz nabiera wtedy koloru i jest pełna blasku.
Miłość receptą na zdrowie - seks
Miłość fizyczna
Regularne uprawianie seksu ma wiele zalet, które pozytywnie wpływają na nasz organizm:
- poprawia się zmysł węchu;
- zmniejsza się ryzyko chorób serca;
- łatwiej tracimy na wadze i poprawia się nasza ogólna forma;
- zmniejsza się depresja;
- rzadziej się przeziębiamy;
- mamy lepsze krążenie;
- korzystnie działa także na prostatę.
Miłość receptą na zdrowie - małżeństwo
Małżeństwo
Prowadzone na Harvardzie badania wykazały, że na kobiety będące w związku małżeńskim stres ma o 20 procent mniej negatywnego wpływu (wlicza się tutaj choroby serca i samobójstwa) niż na te, które żyją samotnie. U żonatych mężczyzn natomiast choroby wywołane stresem zmniejszają się nawet od 100 do 200 procent. Jednym słowem małżeństwo jest świetną receptą na zdrowie.
