Neurofitness, czyli trening dla mózgu (WIDEO)

Nasz mózg można trenować dzięki różnym doświadczeniom Nasz mózg można trenować dzięki różnym doświadczeniom
Andżelika Kolebuk

Czy to możliwe, żeby siorbanie przy stole miało dobroczynny wpływ na nasz mózg? Jak najbardziej! Japończycy na przykład siorbią zupę miso, dzięki czemu potęgują doznania smakowe i zapachowe. Takie z pozoru proste czynności mogą być dla naszego mózgu bardzo rozwijające. Każde nowe doświadczenie wzmaga rozwój kory mózgowej, zwłaszcza, jeśli nie przypadnie nam do gustu to doświadczenie (na przykład słuchanie muzyki, której tak naprawdę nie lubimy).

O tym, czym jest neurofitness, opowiada psycholog Rafał Ohme.

Neurofitness, czyli trening, który rozwija mózg

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
koncentracja i pamiec cwiczenie pamieci i koncentracji

Wybrane dla Ciebie

Weterynarz ostrzega. Te rasy najczęściej chorują na raka
Weterynarz ostrzega. Te rasy najczęściej chorują na raka
Przekształca się w cyjanek. Nigdy nie podawaj ich psu
Przekształca się w cyjanek. Nigdy nie podawaj ich psu
Twój kot tak robi? W ten sposób pokazuje, że ci ufa i cię kocha
Twój kot tak robi? W ten sposób pokazuje, że ci ufa i cię kocha
Weterynarz ostrzega. "Ta rasa nie powinna być już hodowana"
Weterynarz ostrzega. "Ta rasa nie powinna być już hodowana"
Takie kobiety najbardziej podobają się mężczyznom. Wyniki zaskoczyły naukowców
Takie kobiety najbardziej podobają się mężczyznom. Wyniki zaskoczyły naukowców
Zrezygnowała z alkoholu. Jej życie intymne zmieniło się nie do poznania
Zrezygnowała z alkoholu. Jej życie intymne zmieniło się nie do poznania
Alarmujący wzrost rozwodów w Polsce. To nie zdrada jest główną przyczyną
Alarmujący wzrost rozwodów w Polsce. To nie zdrada jest główną przyczyną
Przyśniła ci się zmarła osoba? Ekspertka od snu wyjaśnia, dlaczego to ważne
Przyśniła ci się zmarła osoba? Ekspertka od snu wyjaśnia, dlaczego to ważne
Szybki test osobowości. Wybierz ludzika, z którym się utożsamiasz
Szybki test osobowości. Wybierz ludzika, z którym się utożsamiasz
Takie są skutki małżeństwa. Analizy przeprowadzono w 7 krajach
Takie są skutki małżeństwa. Analizy przeprowadzono w 7 krajach
Zbadali kobiety, które często uprawiają seks. Taką zmianę zauważono
Zbadali kobiety, które często uprawiają seks. Taką zmianę zauważono
Cmentarne faux pas. Tego nie rób pod żadnym pozorem
Cmentarne faux pas. Tego nie rób pod żadnym pozorem