Znak, że żyjesz w toksycznym związku. Lepiej uciekać
Kochasz swoją drugą połowę i pewnie masz poczucie, że obdarza cię troską i opieką. Czy zastanawiałeś się jednak nad tym, czy to nie jest już tylko opieka, a nadopiekuńczość? Czasami trudno jest odróżnić te dwie kwestie i być może nie zwracamy na nie szczególnej uwagi, a powinniśmy.
Istnieje kilka wyraźnych oznak, które dają podstawy do uznania, że żyjemy w toksycznym związku. Sprawdź, czy twój partner lub partnerka nie ogranicza ci przestrzeni i czy nie przejmuje kontroli nad twoim życiem.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz także: O czym rozmawiać ze swoim chłopakiem?
Czy próbuje kontrolować twój czas?
Każdy z nas lubi, kiedy partner lub partnerka się o nas martwi. Proste zapytanie, jak ci minął dzień lub telefon w ciągu dnia z pytaniem o samopoczucie, jest bardzo wskazany i dobrze wpływa na relacje w związku. Oznacza to zwyczajne zainteresowanie i troskę z ich strony. W tych kwestiach, jak i w wielu innych, można oczywiście przesadzać.
Problem następuje, jeżeli twój partner wydzwania do ciebie w krótkich odstępach czasu, kiedy nie jesteście razem i wypytuje, co robisz oraz z kim się widziałaś.
Kiedy już się spotkacie i partner zaczyna wymagać szczegółowych relacji z tego, co robiłaś/eś w czasie waszej rozłąki, to też jest sygnał alarmowy. Jeżeli dojdziesz do wniosku, że w twoim związku tego typu zachowania niestety istnieją, zwróć na to uwagę swojemu partnerowi i daj delikatnie do zrozumienia, że takie zachowanie ogranicza twoją swobodę. Związek powinien być oparty na pełnym zaufaniu do siebie.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz również: Jakie ryzyko dla zdrowie niesie ze sobą toksyczny związek?
Czy twój partner szanuje twoją tajemnicę korespondencji?
Zdarzyło ci się złapać na gorącym uczynku partnera, kiedy sprawdza coś w twoim telefonie? Może czytał twoje smsy lub sprawdzał ostatnie połączenia? Zostawiłeś komputer z zalogowaną stroną swojego profilu na portalu społcznościowym i zauważyłeś jak twój partner "przypadkiem" coś na niej sprawdzał?
Tego typu zachowanie jest jawnym pogwałceniem twojego prawa do tajemnicy korespondencji. Nie tylko jest to naganne z punktu widzenia prawa, ale również jest oznaką braku zaufania do ciebie. Warto odbyć poważną rozmowę ze swoim wybrankiem na ten temat i stanowczo nie zgadzać się na takie sytuacje. Jeżeli jest to spowodowane chociażby twoim określonym zachowaniem z przeszłości, które mogło spowodować częściową utratę zaufania do ciebie, powinniście sobie to wyjaśnić.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz również: Wolisz leczyć się sam, czy pójść do lekarza? Zobacz wyniki raportu o zaufaniu Polaków do lekarzy
Czy utrudnia ci realizowanie pasji?
Lubisz chodzić do szkoły malarskiej lub na kurs fotografii? Może lubisz pobiegać po pracy, słuchając ulubionej muzyki. Zdarza ci się, że twój partner dosyć często wypomina, że poświęcasz mu za mało czasu ze względu na twoje hobby i nakłania cię do rezygnacji z nich?
Masz prawo, tak jak każdy, do realizowania swojego hobby i rozwijania się w sposób, jaki ci odpowiada. Nikt, nawet wybranek serca, nie może ci tego zabraniać i ingerować w twoje decyzje. W zdrowym związku dobrze widziane jest wspieranie się i wzajemne motywowanie do rozwijania swoich umiejętności i pasji.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz także: Hobby nie tylko odpręża. Usprawnia też nasz umysł!
Czy ma pretensje o to, że spotykasz się ze swoimi bliskimi?
W przestrzeni publicznej istnieje popularne określenie mężczyzny "pantoflarza". Chyba każdy wie, jakie zachowania ono określa. Dotyczy to jednak nie tylko mężczyzn. Bardzo często to mężczyzna chce podporządkować sobie swoją partnerkę.
Rzadko spotykasz się z przyjaciółmi lub rodziną, a twój partner ma do ciebie żal, że zaniedbujesz go kosztem właśnie rodziny i znajomych? Aby spotkać się w końcu z kimś z przyjaciół, musisz długo przekonywać do tego swoją drugą połowę?
Takie zachowanie to jasny sygnał, że twój partner chce sobie ciebie podporządkować. Być zazdrosnym o przyjaciół lub co gorsza - o rodzinę, nie jest normalną sytuacją. Istnieje także możliwość, że takie nastawienie u niego, wynika z niskiej samooceny i poczucia własnej wartości. Trzeba wówczas sobie takie kwestie wyjaśnić.
Nie możesz pozwolić się ubezwłasnowolnić, gdyż dojdzie do sytuacji, w której całkowicie zerwiesz kontakty z rodziną i przyjaciółmi. Musisz jasno wyrazić, że kontakty z rodziną i przyjaciółmi są dla ciebie bardzo ważne i ich pielęgnowanie, nie wpływa negatywnie na wasz związek.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz także: Jak poradzić sobie z zazdrością?
Czy wymaga od ciebie, abyś była na każde jego skinienie?
Każdy z nas zgodzi się, że bardzo ważne w związku jest wzajemne wspieranie się i udzielanie pomocy, kiedy jest ona potrzebna. Jest to bardzo ważny aspekt życia z drugą osobą. Bardzo niedobrze jeżeli występuje sytuacja, w której pomimo twoich wielokrotnych próśb, bardzo trudno o pomoc ze strony partnera, za to on ciąglę cię o coś prosi. Nie warto się na to godzić.
Świat nie kręci się tylko wokół jednej osoby, każdy ma swoje potrzeby i problemy. Takie zachowanie jest objawem braku szacunku do twojego czasu oraz zbytniej koncentracji na samym sobie. Jeżeli będziesz tolerować takie zachowanie, wówczas będzie ci bardzo ciężko zarządzać swoim czasem i dajesz również przyzwolenie swojemu partnerowi do postawy roszczeniowej.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz także: Sprawdź, czy posiadasz cechy narcystyczne
