"Drzewo potencji". Działa jak Viagra

Bardzo często romantyczna kolacja w domu przy świecach lub w ulubionej restauracji jest wstępem do seksu. Wspólny uroczysty posiłek to moment, w którym partnerzy mają czas skupić uwagę tylko na sobie. Odpowiednia atmosfera oraz przyjemność, jaką daje jedzenie, jest zapowiedzią jeszcze większej przyjemności, jaką kochankowie dostarczą sobie w łóżku.

1. Jedzenie przed seksem

Oczywiście jeśli planujecie kochać się ze sobą całą noc, warto wcześniej coś zjeść, bo inaczej nie starczy energii. Pamiętajcie jednak, że z jedzeniem nie należy przesadzać. Ciężkostrawny i tłusty posiłek może spowodować ociężałość i senność, a więc odebrać wam siły i chęć na seks.

Jeśli zjecie za dużo, może okazać się, że w pewnym momencie któremuś z was może zrobić się niedobrze, szczególnie jeśli lubicie dynamiczny seks.

Pamiętajcie także, żeby nie przesadzać z alkoholem. Oczywiście tradycyjny kieliszek wina do kolacji nie powinien zaszkodzić. Należy jednak bardzo uważać, gdyż alkohol, nawet w niedużych ilościach, ma działanie zobojętniające, to znaczy często bywa przyczyną niespodziewanej impotencji.

2. Zabawa z jedzeniem

W czasach rzymskich i greckich miłość i seks były ze sobą blisko związane. Podczas przyjęć mężczyźni i kobiety, leżąc wspólnie na leżakach, karmili się nawzajem różnymi potrawami. Także obecnie wiele osób uwielbia zabawy z jedzeniem.

Czekolada, lody, owoce zjadane wprost z ciała partnera mogą stanowić silnie podniecający bodziec dla obojgu kochanków. A jeśli nie lubicie w swojej sypialni robić bałaganu, po prostu zjedzcie kolację nago. To też świetny punkt wyjścia do gorącego seksu.

3. Działanie afrodyzjaków

Istnieją różne, nie wszystkie naukowo dowiedzione opinie o rzekomym działaniu różnego rodzaju potraw na nasze seksualne pobudzenie i sprawność. Z pewnością jeśli mocno uwierzysz w ich skuteczność, to na pewno zadziałają. Jednak zazwyczaj trudno jest ocenić wpływ zjadanych potraw na poziom naszego podniecenia, gdyż działanie innych bodźców, takich jak atmosfera spotkania, zapach czy dotyk partnera, zazwyczaj jest znacznie silniejsze.

Pamiętajmy przy tym, że żaden najlepszy afrodyzjak nie pomoże w sytuacji, gdy nie jest to właściwa pora, czas lub osoba.

4. Najlepsze afrodyzjaki

Najskuteczniejsze afrodyzjaki, które są często porównywane do działania Viagry, obejmują zarówno naturalne, jak i ziołowe substancje. Oto niektóre z nich:

• Maca: Roślina pochodząca z Peru, która jest stosowana od wieków w medycynie tradycyjnej. Maca może poprawiać libido i funkcje seksualne, a także zwiększać energię.

• Żeń-szeń: Zarówno żeń-szeń koreański, jak i syberyjski są znane z tego, że wspierają libido i poprawiają erekcję. Żeń-szeń działa poprzez zwiększenie produkcji tlenku azotu, który rozszerza naczynia krwionośne i wspomaga przepływ krwi.

• L-arginina: Jest aminokwasem, który również zwiększa produkcję tlenku azotu. Może poprawiać przepływ krwi do narządów płciowych, co może pomóc w osiągnięciu i utrzymaniu erekcji.

• Tribulus terrestris: To zioło jest używane w medycynie ajurwedyjskiej i tradycyjnej chińskiej jako afrodyzjak. Tribulus terrestris może wspierać produkcję testosteronu, co korzystnie wpływa na libido.

• Korzeń Yohimbe: Pochodzi z Afryki i jest używany jako naturalny afrodyzjak. Yohimbe może poprawiać przepływ krwi do narządów płciowych, co z kolei wspiera erekcję. Warto jednak zauważyć, że Yohimbe może mieć działania uboczne, takie jak podwyższenie ciśnienia krwi i niepokój.

• Szafran: Znany głównie jako przyprawa, szafran również ma właściwości afrodyzjakalne. Może poprawiać nastrój i libido oraz wpływać na funkcje seksualne.

• Ginkgo biloba: To zioło może poprawiać krążenie, co może mieć pozytywny wpływ na funkcje seksualne, zwłaszcza u osób z problemami z krążeniem.

• Muira puama: Roślina z Amazonii, znana również jako "drzewo potencji". Tradycyjnie używana jako afrodyzjak, może pomagać w problemach z libido i erekcją.

Warto pamiętać, że skuteczność afrodyzjaków może się różnić w zależności od osoby, a przed rozpoczęciem ich stosowania warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz istniejące problemy zdrowotne lub przyjmujesz inne leki. Afrodyzjaki nie zastąpią leczenia farmakologicznego w przypadku poważnych zaburzeń erekcji.