chorobliwa zazdrość

Zazdrość to uczucie frustracji, wynikające z przeświadczenia, że można utracić coś, na czym nam zależy. Zazdrość jest często traktowana jako stan niegodny człowieka spełniającego się, który wie, czego chce od życia. Od wieków łączono ją z miłością i uważano za uczucie negatywne, które może prowadzić do rozpadu związku. Z drugiej strony, umiarkowane nasilenie zazdrości to bodziec do pozytywnej konkurencji i zaangażowania w związek. Jak natomiast radzić sobie z chorobliwą zazdrością? Czy zazdrość w miłości może mieć charakter patologiczny? Jak rozpoznać przejawy zazdrości u partnera i co to jest zespół Otella?

Zawiść jest nieprzyjemnym uczuciem, które przynosi negatywne skutki. To przez nią ciągle porównujemy się z innymi ludźmi, nie doceniając swoich sukcesów. Jak to zmienić?

Jeśli zastanawiasz się, czy twój partner pozostaje myślami przy swojej byłej dziewczynie, czas rozwiać te wątpliwości. Istnieje 10 wskazówek, które pomogą ci zorientować się, czy jego serce bije dla ciebie, czy dla innej. Może ci się wydawać, że lepiej tego nie wiedzieć, ale na niepewności i braku zaufania nie zbudujecie stabilnego związku. Oczywiście możesz wprost spytać się partnera, czy nie tęskni do swojej byłej dziewczyny, ale większość mężczyzn w takiej sytuacji zaprzeczy, nawet jeśli to prawda. Subtelna obserwacja powie ci więcej niż on sam.

Zespół Otella to skrajny przykład toksycznego związku, polegający na uporczywych urojeniach związanych z niewiernością partnerki, nawet wtedy, gdy nie ma jakichkolwiek symptomów zdrady czy romansu. Występuje najczęściej u mężczyzn nadużywających alkoholu i jest uznawany w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-10 za rodzaj zaburzenia psychicznego spowodowanego użyciem alkoholu (F10.5). Jakie symptomy wskazują na obłęd alkoholowy i jak radzić sobie z partnerem, który cierpi na zespół Otella?

Któż z nas nie doświadczył nigdy uczucia zazdrości o partnera? Zdrowa zazdrość, czyli taka, która nie występuje w towarzystwie awantur i wyrzutów, może podkręcić temperaturę w związku.

Masz nieustanną świadomość, że koleżanki z pracy prowadzą ciekawsze życie, mają grzeczniejsze dzieci i dobrze zarabiających mężów, lepiej wyglądają, a w pracy osiągają same sukcesy? W dodatku cieszy cię ich każde niepowodzenie i nagana szefa? To znaczy, że jesteś zazdrosna. Podcinasz sobie skrzydła. Zamiast się rozwijać i zdobywać szczyty – odnosisz porażkę. Zazdrość w pracy może przydarzyć się wielu z nas. Gdy staje się twoją siłą napędową, staraj się hamować wszelkie negatywne emocje i polubić siebie.

Zazdrość jest uczuciem, bez którego nie mogą się obejść związki damsko-męskie. Często mówi się, że „bez zazdrości nie ma miłości”, podkreślając w ten sposób, że nutka zazdrości o partnera wnosi w związek element emocji, napięcia i namiętności. Czy jednak zawsze tak jest? Czy zazdrość zawsze wnosi pozytywne emocje do związku? A może przeciwnie – może chorobliwa zazdrość w związku psuje relacje między partnerami i rodzi nieufność, niechęć i niesmak? Co to jest zespół Otella? Jak walczyć z niezdrowym brakiem zaufania do partnera?