jak znieść rozstanie

Dlaczego ludzie się rozstają? Nie chodzi tylko o wypalenie uczuć. W badaniach psychologicznych jako przyczynę rozstania respondenci najczęściej podają brutalne traktowanie członków rodziny bądź małżonka (to aż 95 proc. wyników). Pozostałe to alkoholizm i brak czasu dla rodziny. Obecnie coraz częściej przyczyną rozwodów staje się wyjazd współmałżonka za granicę w celach zarobkowych.

Dla wielu z nas rozwód jest porażką po wieloletnim związku, wspólnych chwilach i przeżyciach. Okazuje się jednak, że zakończenie małżeństwa wcale nie musi być szkodliwe dla naszego samopoczucia i nie zawsze wiąże się z rozwojem depresji. Według nowego badania stan zdrowia rozwodników i osób, które wciąż znajdują się w związku małżeńskim, niczym się nie różni.

Nie każda miłość musi kończyć się rozstaniem, tak jak nie każde rozstanie związane jest z powrotem. Są jednak pary, które notorycznie rozstają się, aby za jakiś czas znów być razem. Dla jednych to prawdziwa miłość, a drudzy nie bez powodu twierdzą, że „nie wchodzi się dwa razy do tej samej rzeki”. Jak jest w rzeczywistości i dlaczego ludzie decydują się na nowe życie ze „starym” partnerem?

Liczba rozwodów stale rośnie. Z badań amerykańskich naukowców wynika, że to kobiety częściej inicjują rozwód. Jeśli jednak sądzisz, że robią to, ponieważ są wrażliwe i gorzej znoszą małżeńskie konflikty, jesteś w błędzie. Dlaczego tak naprawdę kobiety chcą rozwodu?

Rozstanie z chłopakiem, rozstanie z dziewczyną czy inną ukochaną osobą to trudne doświadczenia. Pojawia się tęsknota za dawnym status quo, za pięknymi wspomnieniami i wspólnie spędzonymi chwilami. Jak przetrwać rozstanie? Jak szybko zapomnieć o osobie, którą darzy się uczuciem miłości? Takie pytania zadają osoby, które zostały porzucone i czują się głęboko zranione i niekochane. Rozstanie boli, jednak warto pamiętać, że każde rany, prędzej czy później, się goją. Co zrobić, by jak najszybciej zapomnieć o nieszczęśliwej i nieodwzajemnionej miłości bądź stracie? Jak przeżyć rozstanie z partnerem?

Ten tekst dotyczy osób, które były w związku, osób, które były „parą”, które będąc na różnym etapie bliskości, wiązały swoje życie, nadzieje z tym drugim kimś. Nie mówię o małżeństwie, bo to bardziej skomplikowane, ze względu na wiarę – chociaż, generalnie zasada jest ta sama – masz zacząć żyć (dziś), a nie karmić się złudzeniami (życie przyszłością) i obwiniać za błędy (życie przeszłością).

Kto z nas nie zna osoby, o której chce, ale nie potrafi zapomnieć? Nieważne – poznana 10 lat temu czy w ubiegłym tygodniu. Chociaż nad umysłem możemy zapanować – serce nie sługa i czasem trudno jest rozprawić się z niespełnionym uczuciem. Podpowiadamy, jak to zrobić!

Pamiętasz epizod z „Seksu w wielkim mieście”, w którym Carrie nie może przestać mówić o końcu swojego związku, a jej przyjaciele, którzy nie mogą już tego znieść, radzą jej, że musi przestać obsesyjnie o tym myśleć i udać się do terapeuty? Okazuje się, że mówienie o swoim byłym do znudzenia może być w rzeczywistości radą, którą dostaniemy od naszego terapeuty, kiedy nasz związek z partnerem się rozpadnie na dobre.