6 kłamstw, które sobie powtarzamy

To proste być wyjątkowo wymagającym w stosunku do siebie. Jeżeli jednak będziemy zbyt krytyczni, to bardzo szybko możemy zniechęcić do siebie otaczające nas osoby, bo poczucie naszej wartości będzie zbyt niskie i będziemy za często narzekać. Zdecydowanie korzystniej na naszą psychikę działa skupienie się na pozytywnych rzeczach. Oto kilka najpopularniejszych kłamstw.