niska samoocena

Każdy z nas ma jakieś kompleksy. Często słyszy się, że nie należy się nimi przejmować i trzeba zaakceptować, że jestem taka jaka jestem i to prawda, jednak...

Wchodzisz na Facebooka, chcąc sprawdzić, co dzieje się u twoich znajomych, z większością których nie rozmawiałeś przez kilka miesięcy. Widzisz, że koleżanka przeszła na dietę i chwali się...

Niskie poczucie własnej wartościnie jest klasyfikowane - jako zaburzenie emocjonalne, czy też zaburzenie osobowości. NPWW kształtuje się w procesie rozwojowym, w okresie dzieciństwa, w okresie adolescencji (dorastania-dojrzewania), wpływa na...

Samokrytyka. To proste być wyjątkowo wymagającym w stosunku do siebie. Jeżeli jednak będziemy zbyt krytyczni, to bardzo szybko możemy zniechęcić do siebie otaczające nas osoby, bo [poczucie naszej...

Egocentryzm wiąże się często z takimi pojęciami jak: egoizm, egotyzm, megalomania i zadufanie w sobie. Ta postawa wskazuje na skrajnie przerośnięte „ego” i zbyt wysokie, nieadekwatne poczucie własnej wartości. Czym jest...

Współcześnie panuje kult pięknego, młodego i idealnie wysportowanego ciała. Kobietom, których figura nie spełnia tych warunków wcale nie...

Samoocena, czyli inaczej poczucie własnej wartości, ma niezwykle istotny wpływ na różne obszary funkcjonowania człowieka. Zaburzenia w zakresie wizerunku własnej osoby warunkują problemy osobowościowe, neurotyczność...

Czujesz, że często nie dorastasz do ideału, jaki chciałbyś osiągnąć? Myślisz, że jesteś za gruby albo zbyt szczupły? Wstydzisz się własnego wyglądu zewnętrznego albo cech charakteru? Masz za mały, za duży, zbyt obwisły, spiczasty lub asymetryczny...

Zaniżone poczucie własnej wartości zwykle współtowarzyszy takim cechom, jak: smutek, zawstydzenie, brak pewności siebie, dokonywanie niekorzystnych porównań społecznych z osobami, które są lepsze w jakiejś dziedzinie, nadmierna samokrytyka, poczucie...

Mobbing w polskich realiach to nadal temat tabu. Pracownicy boją się o nim głośno mówić i dochodzić swoich praw w sądzie, ponieważ to generuje koszty, a nie daje gwarancji wygranej. Kiedy mówimy o mobbingu? Jak dochodzić swoich praw? Historia...

Nieśmiałość, wstydliwość, zażenowanie to stany, których doświadcza każdy człowiek. Co jednak zrobić, kiedy nieśmiałość przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu? Nieśmiałość to dość powszechna cecha osobowości. To, co potocznie określa się...

Eksperci sądzą, że ludzie robią selfie, żeby zyskać akceptację w oczach innych. W badaniach brano pod uwagę osobowość uczestników oraz to, jak często robią sobie zdjęcia. Stwierdzono, że osoby, które częściej wrzucają...

Stoją na drodze do sukcesów i realizacji marzeń. Wywołują poczucie, że jest się do niczego, że na nic się nie zasługuje, że jest się gorszym. Negatywne przekonania dotyczące własnej osoby są przeważnie efektem niskiej samooceny i obniżonego poczucia...

Kompleks Elektry, nawiązujący do postaci z mitologii greckiej, odnosi się do specyficznego procesu psychologicznego, w którym dziewczynka rozwija emocjonalną więź z ojcem, dążąc do zdobycia jego uwagi poprzez naśladowanie postawy i zachowania matki...

Rodzeństwo dzieci autystycznych jest przeciwnością dla samoakceptacji. Oznacza poczucie bycia niedostatecznie dobrym, niezasługującym na miłość własną i innych ludzi. Powodem...

Wiele problemów może powodować samotność u bardzo małego dziecka. Trudności, takie jak konflikt w domu, nagła lub przewlekła choroba, śmierć członka rodziny mogą spowodować przesunięcie...

Poczucie własnej wartości to podstawa rozwoju zdrowej osobowości. Bez tej cechy trudno egzystować i pokonywać codzienne trudności. Niska i nieadekwatna samoocena predysponuje często do zachorowania na różne choroby natury psychicznej, np. depresje...

Samoakceptacja to postawa zaufania, wiary i szacunku dla samego siebie. Stanowi ona emocjonalny komponent poczucia własnej wartości i wyraża się w uczuciach, jakie do siebie żywimy. Jest wiele cech i zachowań, których się w sobie nie lubi, ale nie...

Samoutrudnianie to rzucanie sobie samemu kłód pod nogi w drodze do sukcesu. Jest to strategia należąca do obronnych taktyk autoprezentacyjnych, która ma ochronić lub utrzymać dobre...