co powoduje spadek libido

Szybkie tempo życia, stres, nadmiar pracy, brak czasu na aktywność fizyczną i regenerację to codzienność. Do tego dochodzi łatwy dostęp do wysoko przetworzonej żywności i fast foody, zastępujące wartościowe jedzenie. Taki styl życia negatywnie wpływa nie tylko na nasze zdrowie, ale również na wiele innych spraw - w tym również na męskie libido.

Curry to dobrze nam znana mieszanka przypraw, bez której trudno wyobrazić sobie dania kuchni hinduskiej. Ale czy wiesz, że to też naturalny afrodyzjak? Wszystko za sprawą jednego składnika.

Myślisz, że jakość seksu ma związek z dietą? Tak! Jak się okazuje, nawet całkiem duży. Są potrawy, których szczególnie powinniśmy unikać. Niektóre produkty to prawdziwi mordercy libido, inne powodują nieprzyjemne dolegliwości, które bardzo szybko mogą zepsuć intymne chwile. Dowiedz się, dlaczego nie powinniśmy żuć gumy przed seksem. Czemu brokuły to zły pomysł na kolację we dwoje, a owoce to niezbyt dobry wybór na deser. To musisz wiedzieć: 10 ciekawostek o seksie, które na pewno cię zaskoczą

Anafrodyzjak to środek obniżający pobudliwość i sprawność seksualną. Substancje, które mają negatywny wpływ na potencję i libido mogą zawierać zarówno leki, jak i zioła. Zdarza się także, że w przypadku niektórych preparatów leczniczych osłabienie popędu płciowego nie jest celem działania, a skutkiem ubocznym. Co warto wiedzieć?

W aptekach i na sklepowych półkach znajdziemy dziesiątki różnych suplementów diety, których potencjalnym zadaniem jest poprawa sprawności seksualnej mężczyzny. Okazuje się jednak, że lato to czas, w którym poprawy kondycji nie powinniśmy szukać w aptece, a raczej na bazarku lub w warzywniaku. Jeśli więc szukasz sposobów na poprawę jakości nasieni, chcesz pozbyć się zaburzeń erekcji lub poprawić libido, dowiedz się, które owoce pomogą ci poprawić twoje życie seksualne.

Seks odgrywa znaczącą rolę w każdym związku. Naukowcy przekonują, że regularne współżycie jest dobre dla zdrowia. Seks poprawia nastrój, a w trakcie stosunku znacznie zwiększa się poziom endorfin, zwanych hormonami szczęścia. Opóźniają one proces starzenia. Uprawianie seksu rozluźnia, odpręża i cementuje bliskość między partnerami. Co jednak, jeśli pomimo zbliżeń nie odczuwamy satysfakcji? Powodem może być spadek libido wywołany różnymi problemami, których zwykle o to nie podejrzewamy. Zobacz galerię i poznaj nieoczywiste czynniki, które powoli zabijają twoje libido. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Pojawia się zaraz po seksie. Może zniszczyć całe życie erotyczne

Ziołolecznictwo to dość popularna gałąź medycyny naturalnej. Nasze babcie stosowały zioła na wszystko, dlaczego więc nie kontynuować ich tradycji? Zioła pomogą nie tylko w bólu zęba, ale też będą walczyć ze spadkiem libido. Stres, pośpiech i zła dieta mogą negatywnie wpływać na nasze pożądanie. Zobacz, które zioła pomogą ci przezwyciężyć ten problem. Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO Zobacz też: Przełom w antykoncepcji! Wynalazek blokujący przepływ nasienia działa

Popęd seksualny ewoluuje w ciągu dnia. U mężczyzny idealna godzina na zbliżenie to 7.54 rano, podczas gdy u kobiety, to... 23. Rozbieżność jest więc ogromna. Jak spotkać się w cyklu dobowym i czy jest to w ogóle możliwe?

Z pewnością każdy z nas wymieni przynajmniej jeden znany afrodyzjak. Jednak czy zdajemy sobie sprawę, jakich produktów należy unikać, aby nie stracić ochoty na seks? Czy witaminy i minerały mogą mieć wpływ na męskie libido? Przyglądamy się produktom, których mężczyźni powinni unikać, aby zachować radość z seksu.

Zmęczenie, stres, używki i zła dieta – wszystkie te czynniki mogą wpływać negatywnie na nasze libido. W niektórych wypadkach z powodu przepracowania, ochotę na seks tracimy na długi czas. Cierpi na tym nasz związek. Na szczęście kilka zmian wystarczy, by na nowo poczuć pożądanie. Co możemy zrobić, by podkręcić atmosferę w sypialni? Zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe. W sklepach znajdziemy wiele produktów, które zawierają cenne składniki mineralne. Właśnie one przyczynią się do pobudzenia naszego libido. Na które z nich zwracać szczególną uwagę? Oto kilka wskazówek. Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO. Zobacz również: Nowy rodzaj grypy? Wirus H3N2 atakuje w Europie

Libido oznacza potencję seksualną danej osoby. Poziom libido nie jest stały i zależy do wielu czynników. Jednocześnie poziom libido jest różny u kobiet i mężczyzn. Niestety przeważnie to kobiety mają niższe libido, co wiąże się z zaburzeniami hormonalnymi. Istnieją jednak skuteczne sposoby na podniesienie libido.