aktywnosc seksualna mlodych polek

Współczesne społeczeństwo, kierowane często przez media i kulturę popularną, wydaje się mieć określone oczekiwania co do tego, jak długo powinien trwać akt seksualny. Jednak badania przeprowadzone przez ekspertów z dziedziny seksuologii rzucają nowe światło na te założenia, sugerując, że rzeczywistość może być inna niż stereotypy.

Ceniona seksuolożka, psycholożka i terapeutka - dr Emily Nagoski - to autorka licznych badań o płci oraz seksualności. Twórczyni szkoleń z zakresu edukacji seksualnej zachęca kobiety do osiągania orgazmu rozszerzonego. W swojej książce pt. "Ona ma siłę" Nagoski opisuje, w jaki sposób wykorzystać metodę 0-10 do osiągnięcia rozkoszy.

Skrypt seksualny to schemat zachowań uznany przez społeczeństwo i przekazywany dzieciom przez organy społeczne, czyli rodziców, nauczycieli, Kościół czy media. Skrypt seksualny obejmuje konkretną orientację seksualną, fantazje oraz zachowania seksualne. Co warto wiedzieć o skryptach seksualnych?

Pozycje seksualne od tyłu mają sporo zalet. Największą z nich jest ich ogromna różnorodność. Są zarówno proste, jak i finezyjne, trudne i bardzo łatwe, doskonałe zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych kochanków, wymagające sprawności fizycznej, ale i niekoniecznie, z czego cieszą się leniuchy lubiące długie pieszczoty. Dzięki nim można uprawiać seks na wiele sposób: na siedząco, leżąco, stojąco, na boku. Co warto wiedzieć?

Seks to bardzo ważny element życia człowieka. Poprawia nastrój, buduje pewność siebie, korzystnie wpływa na relacje w związkach. Jeśli szykujemy się na upojną noc, zwykle znamy repertuar środków i schemat zachowań. Oczywiście spontaniczność również jest jak najbardziej wskazana i pożądana. Niespodzianki pozwalają rozpalać zmysły. Różne rodzaje seksu to duże pole do popisu dla namiętnych kochanków. W trosce o swoje zdrowie fizyczne oraz emocjonalne warto znać kilka wskazówek, o których należy pamiętać po seksie. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Apetyt na seks

Promiskuityzm to częste zmienianie partnerów seksualnych, tzw. przygody na jedną lub kilka nocy, bez próby zbudowania relacji emocjonalnej czy związku. Promiskuityzm często przedstawiany jest w filmach i serialach, gdzie spotyka się z różnymi reakcjami ze strony społeczeństwa. Co warto wiedzieć o promiskuityzmie?

BDSM to rodzaj seksu, który polega na odgrywaniu dominującej i uległej roli. Wśród charakterystycznych elementów BDSM wyróżnia się związanie, dyscyplinę, dominację i uległość. Seks BDSM ma rzeszę fanów, ale budzi też sporo kontrowersji ze względu stosowanie przemocy. Co warto wiedzieć o BDSM?

Zakleszczenie penisa w pochwie bywa traktowane jako żart, znany z dowcipów lub historyjek, dostępnych w internecie. Prawda jest taka, że zakleszczenie zdarza się niektórym parom i wynika z silnego stresu w trakcie seksu. Zakleszczenie uniemożliwia wyjęcie członka, nawet jeżeli nie znajduje się on w stanie erekcji. Co zrobić w przypadku zakleszczenia?

Udany seks to jeden z ważniejszych czynników, jeśli chodzi o satysfakcję z życia. Może poprawić nastrój, zbliżać do siebie zakochane pary, wpływać na dobre samopoczucie. Dzięki udanemu pożyciu, jak wykazały badania, może obniżać się ciśnienie krwi i poziom hormonów stresu. Dodatkowo zbliżenia działają stymulująco na układ odpornościowy, a także stanowią porcję niezwykle przyjemnych ćwiczeń fizycznych. Kiedy najlepiej uprawiać seks? To pytanie zadaje sobie wiele par. Oprócz tego, że bardzo ważne jest wzajemne zgranie partnerów, warto wziąć pod lupę terminy, które na udany seks polecają naukowcy. Zobacz galerię i sprawdź. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Ile trwa seks?

Perwersja to słowo, które odnosi się do nietypowych zachowań seksualnych akceptowanych przez oboje partnerów. Zgodnie z definicją, perwersja oznacza wyrafinowaną formę kontaktów cielesnych, które nie są często spotykane w danej kulturze, lecz pozostają w granicach norm. Które zachowania możemy określić mianem perwersyjnych?

Nimfomania to zaburzenie seksualne, które charakteryzuje uzależnienie od seksu i ciągłe pożądanie seksualne. Przyczyny nimfomanii to między innymi trudne dzieciństwo, niskie poczucie wartości lub obawa przed rozpoczęciem związku. Co warto wiedzieć o nimfomanii?

Karezza to tantryczna sztuka przedłużania stosunku. Celem starań jest jak najbardziej rozciągnięte w czasie utrzymanie partnerów w fazie silnego pobudzenia, bez wytrysku nasienia u partnera. Aby stosunek płciowy był odpowiednio długi, wykorzystuje się różne techniki powstrzymywania orgazmu. Co warto wiedzieć o karezzie?

Jakie są najlepsze pozycje seksualne dla osób puszystych? Możliwości jest wiele, warto jednak rozważyć pozycje proste technicznie, a jednocześnie pozwalające kochankom na kontrolowanie głębokości i intensywności penetracji.

Seks na zgodę to dla wielu par sprawdzony sposób na zakończenie kłótni i rozładowanie napięcia. Niektórzy posiłkują się nim często, w innych związkach dzieje się tak czasami. Czy jednak pójście do łóżka po awanturze to dobry pomysł na rozwiązywanie konfliktów i problemów? Co mówią o tym specjaliści?

Pozycja na byka to jedna z pozycji kamasutry, w której góruje kobieta. Nie jest zbyt popularna, a szkoda, ponieważ może urozmaicać pożycie wielu par, także tych z długoletnim stażem. Docenią ją wszyscy ci, którzy lubią dominację kobiety w łóżku. Jak wygląda pozycja na byka? Jakie są jej wady i zalety? Komu się ją poleca, a w przypadku jakich par się nie sprawdzi?

Kandelabr pozycja, inaczej określana mianem włoskiego żyrandola lub pozycją odwróconego jeźdźca jest stosunkowo mało znana. Co można o niej powiedzieć? Że wymaga od partnerki dobrej kondycji fizycznej, a i jest nieszczególnie zbliżająca emocjonalnie. Dostarcza silnych doznań i jest szczególnie polecana kobietom, które mają problem z osiągnięciem orgazmu pochwowego. Jak wygląda pozycja kandelabr? Jakie są jej wady i zalety?

Froteryzm to rodzaj dewiacji seksualnej, polegającej na ocieraniu się w zatłoczonych miejscach publicznych o innych ludzi w celu osiągnięcia satysfakcji seksualnej. Postrzega się je jako molestowanie seksualne, a zjawisko najczęściej dotyczy środków komunikacji miejskiej. Na czym polega froteryzm? Kogo dotyczy? Co warto o nim wiedzieć?

Cyberseks to wirtualna aktywność seksualna, polegająca na odgrywaniu ról i udawaniu stosunku seksualnego. W tym celu można wykorzystywać czat, kamerkę internetową, mikrofon i różne gadżety. Choć uprawianie seksu w sieci wydaje się zjawiskiem dość powszechnym, tak naprawdę trudno jest oszacować jego rzeczywiste rozmiary. Na czym polega cyberseks? Jak i gdzie się go uprawia? Jakie wiążą się z nim kontrowersje oraz zagrożenia?

Striptiz damski to idealny sposób na grę wstępną. Taniec erotyczny w połączeniu ze stopniowym zdejmowaniem ubrań rozbudzi pożądanie w mężczyźnie, a także podnieci tańczącą kobietę. Na striptiz damski zdecydować się może każda osoba – nawet ta, która wstydzi się swoich mankamentów urody. Podczas tańca pokazuje się swoje najbardziej zmysłowe i seksowne oblicze, a rytmiczne ruchy i muzyka tworzą oprawę, dzięki której wrażenie ogólne przesłania ewentualne zbędne kilogramy lub cellulit, pokrywający uda. Striptiz damski wprowadzi dodatkowy dreszczyk emocji do gier miłosnych.

Dlaczego ludzie uprawiają seks? Większość z nas robi to po prostu dla przyjemności. Inni, aby poczuć się dobrze lub zbliżyć się do swojego partnera. Tajemnicą nie jest również to, że seks może doprowadzić do zmniejszenia ciśnienia krwi, za co nasze serce podziękuje nam w przyszłości. Badania pokazują, że są też inne zalety seksu, a oto 10 z nich.

Fakt, że kobiety czasem udają orgazm, nie stanowi dla nikogo tajemnicy. Większą tajemnicą jest rozpoznanie, kiedy naprawdę doświadczają szczytów rozkoszy. Zdradzamy, co dzieje się w ciele kobiety podczas orgazmu.

Pokolenie 30+ jest pokoleniem singli. Bezdzietnych osób mieszkających w jednoosobowych gospodarstwach domowych stale przybywa. Już co trzecia dorosła osoba w Polsce jest samotna. Dlaczego?