małżeński seks

- Szokuje mnie, że ludzie nie tworzą związku, tylko wzorują się na filmach pornograficznych, gdzie współżycie młodych ludzi zaczyna się od stosunku analnego - o tym, jak zmieniły się związki i zwyczaje seksualne Polaków, opowiada w rozmowie WP abcZdrowie Elwira Ruta, właścicielka sex-shopu w Łodzi.

Korzyści płynące ze współżycia są spore i obejmują zarówno sferę fizyczną, jak i emocjonalną. Seks nie tylko zbliża partnerów i buduje więź, ale także wpływa pozytywnie na zdrowie organizmu, pomagając w redukcji stresu i wspierając dobre samopoczucie. Naukowcy ostrzegają, co dzieje się z ciałem, gdy kochamy się rzadziej niż raz w tygodniu.

Badacze z kilku ośrodków naukowych na świecie przeprowadzili badania, z których wynika, że niektóre pozycje seksualne są szczególnie niebezpieczne i wiążą się z urazami penisa. Na które pozycje powinniśmy uważać?

To temat, o którym nie mówi się często. Wiele osób uważa, że stosunek między heteroseksualnymi parami, który nie dotyczy waginy, jest rzadko spotykany. Jednak nie jest to prawdą. Tymczasem presja związana z odkrywaniem nowych form intymności, może źle wpłynąć nie tylko na wasze życie erotyczne, ale i na całą relację.

"Waniliowy seks" to forma intymności, która wyróżnia się subtelnością i czułością. Jest to kontrast do bardziej ekstremalnych form zbliżenia, takich jak BDSM, i skupia się na delikatnych, romantycznych aspektach relacji seksualnych. Choć termin ten pojawił się w latach 60. i 70. XX wieku, jego popularność utrzymuje się do dziś.

Choć organizatorzy dają mieszane sygnały, prof. Zbigniew Izdebski rozwiewa wątpliwości co do zbliżeń wśród sportowców i podkreśla, że nie pogarszają one wyników na zawodach – ale pod jednym warunkiem.

Deficyt w spełnianiu potrzeb seksualnych może mieć wiele negatywnych skutków dla zdrowia i psychiki, na czele ze wzrostem frustracji, stresu. Nowe badanie wiąże jednak ten czynnik nawet... z przedwczesną śmiercią u kobiet.

Pandemia koronawirusa przyniosła szereg skutków od zdrowotnych, przez społeczne i ekonomiczne. Jedno z badań dowiodło, że jest coś jeszcze. Ten skutek badacze zauważyli w sypialni.

Wybierając erotyczne gadżety na wakacje, warto zadbać o ich właściwe zapakowanie, by uniknąć niespodzianek na lotnisku. Lepiej też sprawdzić, czy w ogóle możemy je ze sobą zabrać. W niektórych krajach jest zakaz. Dotyczy to m.in. popularnych wśród Polaków kierunków.

Błędy popełniane w życiu intymnym mogą zrujnować związek. Seksuolożka ostrzega przed łamaniem "złotej zasady" i wskazuje, czego konkretnie unikać.

To wyjątkowo tajemnicze, mało znane zaburzenie zaliczane do parasomni. Sprawia, że upojna noc może zamienić się w pełen wstydu poranek. Co wiemy na temat seksomni?

Ponad połowa Polaków uważa, że udany seks jest bardzo ważny w codziennym życiu, ale większość nie jest z niego zadowolona. Czego potrzebujemy do udanych zbliżeń?

W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym obowiązków zawodowych, domowych i społecznych, znalezienie czasu na intymność z partnerem może być wyzwaniem. Terapeutka seksualna dr Aline Zoldbrod dzieli się swoimi sprawdzonymi metodami na to, jak utrzymać bliskość w związku.

Coraz więcej par porzuca ilość i tempo zbliżeń w imię jakości i osiągania większej bliskości. Wybierając praktykę "slow sex", pary dążą do większego zaangażowania emocjonalnego i polepszenia świadomości swoich potrzeb. Osoby, które zdecydowały się na tę formę, opisują to jako niezwykłe i wzbogacające doświadczenie.

Współczesne tempo życia, przepełnione pracą, obowiązkami domowymi i wychowywaniem dzieci, często spycha życie intymne par na margines. Coraz popularniejszym rozwiązaniem staje się planowany seks, czyli wyznaczanie konkretnych dni na intymne zbliżenia.

Choć wiele par stosuje tę taktykę jako "niezawodny sposób" na wyjście z kłótni, eksperci przestrzegają przed tego typu zbliżeniami - zwłaszcza, jeśli mają służyć jako rozwiązania konfliktów.

Seks podtrzymujący bywa proponowany jako sposób na ożywienie więzi w związku, ale często prowadzi do negatywnych konsekwencji emocjonalnych i fizycznych. Według ekspertów, taka praktyka, choć może wydawać się rozwiązaniem na spadek namiętności, w rzeczywistości jest źródłem wielu problemów.

W natłoku codziennych zadań często ciężko nam znaleźć miejsce na pogłębianie relacji partnerskiej i zbliżenia. Zdarza się więc, że korzystamy ze sztuczek, które mają na celu zwiększyć naszą ochotę na seks, a jednocześnie zmniejszyć... nakład pracy.

Kościół katolicki stawia wyraźne granice etyczne dotyczące życia seksualnego w małżeństwie, podkreślając znaczenie wierności i otwartości na życie. Choć w małżeńskiej sypialni mogą rozbrzmiewać słowa miłości i wzajemnego oddania, nie wszystko jest dozwolone, a nieświadomość pewnych zakazów może prowadzić do grzechu.

Seks w ciąży często budzi wiele pytań i wątpliwości, zwłaszcza wobec licznych mitów krążących na ten temat. Istotne jest, aby podejść do tego zagadnienia z odpowiednią wiedzą, by czas oczekiwania na dziecko był radosny i wolny od niepotrzebnego stresu dla obojga partnerów.

Amerykańska aktorka Halle Berry, która w tym roku kończy 57 lat, publicznie zdecydowała się na szczere wyznanie. Swoim doświadczeniem na temat menopauzy i życia seksualnego podzieliła się podczas panelu dyskusyjnego ''A Day of Unreasonable Conversation'' w Los Angeles.

Nie ma co ukrywać – seksualne zadowolenie partnerki to dla wielu mężczyzn punkt honoru. Spełnienie ukochanej to przy okazji sposób na potwierdzenie własnej męskości i autentyczny powód do dumy. Metody na zapewnienie wybrance rozkoszy można wyliczać w nieskończoność, jednak istnieją pewne fundamentalne zasady, których przestrzeganie powinno wejść w nawyk każdemu z panów. Zdaniem światowej sławy amerykańskiego seksuologa, Iana Kernera, jest ich co najmniej pięć.

Swinging polega na uprawianiu seksu z różnymi osobami za wiedzą i aprobatą aktualnego partnera. Swingersi twierdzą, że w ich związkach jest dużo szacunku, zaufania i uwagi dla siebie nawzajem. Pary te uważają, że otwartość w sprawach łóżkowych pozwala uniknąć kłamstw i zazdrości, która wiąże się z tradycyjnymi skokami w bok, a sam swinging nie oznacza zdrady. Swingersi podkreślają, że decyzja o uczestniczeniu w seksualnych zabawach z innymi osobami jest wspólna, a ich związki są zawsze na pierwszym miejscu.

Monogamia, oznaczająca bycie w związku małżeńskim tylko z jednym partnerem to najbardziej rozpowszechniona forma relacji na świecie. Jakie są rodzaje i typy monogamii, a także co warto o niej wiedzieć?